Odeur et transpiration des pieds : soins et traitements

transpiration et odeur des piedsDès les premiers froids, les pieds sont à nouveau enfermés dans les chaussures. Ce milieu fermé est propice au développement  des bactéries et parfois des infections fongiques. Et bien sûr, la transpiration aggrave le phénomène. En dégradant la sueur ou en se nourrissant des cellules cutanées, les bactéries comme les mycoses dégagent des odeurs fortes: la fameuse odeur de pied. Souvent tenace, cette odeur concerne toutes les tranches d’age (adolescent, adulte, personnes âgées), les hommes comme les femmes. Pour éviter ces désagréments, il faut agir à la fois sur la transpiration des pieds et sur les odeurs.

Pour diminuer la transpiration

  • Portez des chaussettes en fibres naturelles, qui facilitent l’évaporation de la sueur.
  • Evitez les chaussures trop étroites. Privilégiez les chaussures à semelles respirantes, sans matières plastiques.

Pour réduire les odeurs

  • Lavez vos pieds tous les jours avec de l’eau chaude et un savon désodorisant ou antibactérien.
  • Séchez soigneusement vos pieds, si nécessaire avec un séchoir à cheveux.
  • Pulvérisez un déodorant antibactérien sur la paume des pieds et entre les orteils.
  • Changez vos chaussettes au moins une fois par jour. Utilisez de préférence des chaussettes tissées en fibre X-static qui ont une action antibactérienne ou à défaut des chaussettes en fibres naturelles (coton, lin…).
  • Alternez les chaussures que vous portez (ne portez pas les mêmes chaussures plus de 48H).
  • Gardez vos chaussures dans un endroit éclairé et aéré pour limiter le développement des bactéries.

Source : http://www.la-transpiration.fr/odeur-et-transpiration-des-pieds-soins-et-traitements/



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